Hvis du lider af ludomani, kan det have en negativ indvirkning på alle områder af dit liv. Du kan begynde at prioritere spil frem for andre ting, du holder af, såsom din familie eller dit arbejde, bare for at få lidt ekstra tid på casinoet. Selvfølgelig kan det også påvirke din økonomiske situation negativt. Bivirkningerne af en spilafhængighed på dit helbred skal du ikke tage let på.
Spilafhængighed er et alvorligt problem, der kan ødelægge liv. Det kan føre til økonomisk ruin, ødelagte forhold og endda selvmord. Hvis du eller en du kender har et spilleproblem, er det vigtigt at søge hjælp med det samme.
Der er mange grunde til, at folk udvikler spilafhængighed. For nogle er det en måde at flygte fra problemer eller kedsomhed. Andre bruger det som en måde at tjene hurtige penge på. Uanset årsagen er spilafhængighed en destruktiv kraft, der skal håndteres.
Der er mange tegn på, at en person kan være afhængig af spil. Disse omfatter at satse flere penge, end de har råd til at tabe, at jagte tab, at låne penge for at spille, at lyve om spil og at føle sig irritabel eller ængstelig, når du ikke spiller.
Hvis du eller en person, du kender, udviser disse tegn, er det vigtigt at søge hjælp hos en kvalificeret professionel. Spilafhængighed er en tilstand, der kan behandles, men det kræver professionel hjælp at overvinde den. Med den rette behandling kan personer med ludomani komme sig og føre et sundt og produktivt liv.
Hvis du tror, at du har et problem med at spille, får du her tre tips, der kan hjælpe dig med at komme i gang med at komme på rette vej:
Hvis du kæmper med spilafhængighed, er det vigtigt at søge hjælp. Der er virkelig mange ressourcer til rådighed for dem, der har brug for det, så vær ikke bange for at at søge hjælp.
Når du har besluttet dig for at søge hjælp, er det vigtigt at finde en person, der kan forstå og støtte dig. Tal med en ven, et familiemedlem eller en terapeut om din ludomani og om, hvordan den påvirker dit liv.
Spilafhængighed kan det kan overvindes, men det tager tid og kræver en indsats. lav en plan for at holde op med at spille og hold dig til den. Søg hjælp hos en professionel, hvis du har brug for det, og giv ikke op.
Plan for spilafhængighed, sådan kunne den se ud:
Der er mange ressourcer til rådighed, som kan hjælpe dig med at få den behandling, du har brug for. Læs mere om, hvad du kan gøre, i vores artikel om hjælp til spilafhængige.